Ayurveda, die „Wissenschaft vom Leben“ ist eine jahrtausendealte indische Heilkunst, die den Menschen in seiner Ganzheit betrachtet. Sie ist nicht nur ein Medizinsystem, sondern sie lehrt uns, wie wir durch Harmonisierung von Körper, Geist und Seele ein gesundes und erfülltes Leben führen können.
Dabei geht es nicht um Verbote oder Gebote, um Hokuspokus oder schwierige Körperübungen. Es geht um wichtige Dinge: Deine Gesundheit, Lebens-Qualität und Dein Wohlbefinden. Ayurveda kann Dich dabei auf einfache und umsetzbare Art und Weise unterstützen.
Dozentin: Frau Uta Hesselbach
