Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit schulen

Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Vielfältige Arten der Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und deren Lockerung verbessern Fitness und Beweglichkeit.

Anmeldeschluss: 16.02.2022

Zeiten	12 Tage, 21.02.2022 - 23.05.2022 Montag, 17:15 - 18:15 Uhr
Anzahl	12 Termin(e) Zeit Ort Mo 21.02.2022 17:15 - 18:15 Uhr Turnhalle Regelschule Schlotheim, Laubgasse 12, 99994 Schlotheim Mo 28.02.2022 17:15 - 18:15 Uhr Turnhalle Regelschule Schlotheim, Laubgasse 12, 99994 Schlotheim Mo 07.03.2022 17:15 - 18:15 Uhr Turnhalle Regelschule Schlotheim, Laubgasse 12, 99994 Schlotheim Mo 14.03.2022 17:15 - 18:15 Uhr Turnhalle Regelschule Schlotheim, Laubgasse 12, 99994 Schlotheim Mo 21.03.2022 17:15 - 18:15 Uhr Turnhalle Regelschule Schlotheim, Laubgasse 12, 99994 Schlotheim Mo 28.03.2022 17:15 - 18:15 Uhr Turnhalle Regelschule Schlotheim, Laubgasse 12, 99994 Schlotheim Mo 04.04.2022 17:15 - 18:15 Uhr Turnhalle Regelschule Schlotheim, Laubgasse 12, 99994 Schlotheim Mo 25.04.2022 17:15 - 18:15 Uhr Turnhalle Regelschule Schlotheim, Laubgasse 12, 99994 Schlotheim Mo 02.05.2022 17:15 - 18:15 Uhr Turnhalle Regelschule Schlotheim, Laubgasse 12, 99994 Schlotheim Mo 09.05.2022 17:15 - 18:15 Uhr Turnhalle Regelschule Schlotheim, Laubgasse 12, 99994 Schlotheim Mo 16.05.2022 17:15 - 18:15 Uhr Turnhalle Regelschule Schlotheim, Laubgasse 12, 99994 Schlotheim Mo 23.05.2022 17:15 - 18:15 Uhr Turnhalle Regelschule Schlotheim, Laubgasse 12, 99994 Schlotheim
Leitung	Maria Frank
Nummer	22302S101
Ort	Turnhalle Regelschule Schlotheim, Laubgasse 12, 99994 Schlotheim
Gebühr	51,00 €