Rücken fit - den Rücken stärken, die Beweglichkeit schulen Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedenen Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens und zur Verbesserung der Beweglichkeit kennen. Sie beugen einseitigen Belastungen des (Berufs-) Alltages mit gelenk- und rückenschonenden Körperhaltungen vor. Sie erhalten praxisnahe Infomationen und Tipps zur rückengerechteren Bewältigung des Alltages. Sie finden hier vieles, was Freude macht, was interessant und spannend ist, aber auch wohl tut und Ihre Gesundheit stärkt.
Zeiten 12 Nachmittage, 08.09.2025 - 24.11.2025 Montag, wöchentlich, 15:30 - 16:30 Uhr Anzahl 12 Termin(e) Mo 08.09.2025 15:30 - 16:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Mo 15.09.2025 15:30 - 16:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Mo 22.09.2025 15:30 - 16:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Mo 29.09.2025 15:30 - 16:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Mo 06.10.2025 15:30 - 16:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Mo 13.10.2025 15:30 - 16:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Mo 20.10.2025 15:30 - 16:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Mo 27.10.2025 15:30 - 16:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Mo 03.11.2025 15:30 - 16:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Mo 10.11.2025 15:30 - 16:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Mo 17.11.2025 15:30 - 16:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Mo 24.11.2025 15:30 - 16:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule
Leitung Rosina Fernschild
Nummer 25302M315 Ort Gebühr 51,00 € (nicht rabattierbar)