Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen viele nützliche Tricks weiterlesen
Turnhalle der Röblingschule
Di. 20.11.2018 (20:30 - 21:30 Uhr) - Di. 26.02.2019
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedenen Möglichkeiten zur weiterlesen
Turnhalle der Röblingschule
Mo. 26.11.2018 (15:30 - 16:30 Uhr) - Mo. 18.02.2019
FIT IN DEN FRÜHLING/SOMMER durch Karate-Aerobics kombiniert mit Hatha Yoga, Entspannung und Meditation mit Impulsen für die persönliche weiterlesen
Turnhalle der Röblingschule
Do. 21.02.2019 (17:00 - 18:30 Uhr) - Do. 25.04.2019
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im weiterlesen
VHS MHL Raum C2.7 - Aula -
Mo. 07.01.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 11.03.2019
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im weiterlesen
VHS MHL Raum C2.7 - Aula -
Do. 10.01.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 14.03.2019
Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen viele nützliche Tricks weiterlesen
Turnhalle der Röblingschule
Di. 08.01.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 02.04.2019
Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen viele nützliche Tricks weiterlesen
Turnhalle der Röblingschule
Mi. 09.01.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mi. 03.04.2019
Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre weiterlesen
Turnhalle der Röblingschule
Di. 08.01.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 19.03.2019
Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre weiterlesen
Turnhalle der Röblingschule
Mi. 09.01.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 20.03.2019
Bewegung als Ausgleich zum Berufsalltag
Lernen Sie mit viel Spaß Bewegungsübungen kennen, die die Fitness fördern, die Ausdauer schulen und den
weiterlesen
Turnhalle der Röblingschule
Mo. 07.01.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 18.03.2019