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Wir bewegen uns - Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer - Ganzkörpertraining

Kursnummer: 18302M346

Info: Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Vielfältige Arten der Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und deren Lockerung verbessern Fitness und Beweglichkeit.

Kosten: 36,33 € € ab 8 Teilnehmern, Kursentgelt für 7 Teilnehmer: 41,09 €, Kursentgelt für 6 Teilnehmer: 47,43 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 14.08.2018 20:30 - 21:30 Uhr   Turnhalle Großengottern
Di. 21.08.2018 20:30 - 21:30 Uhr   Turnhalle Großengottern
Di. 28.08.2018 20:30 - 21:30 Uhr   Turnhalle Großengottern
Di. 04.09.2018 20:30 - 21:30 Uhr   Turnhalle Großengottern
Di. 11.09.2018 20:30 - 21:30 Uhr   Turnhalle Großengottern
Di. 18.09.2018 20:30 - 21:30 Uhr   Turnhalle Großengottern
Di. 25.09.2018 20:30 - 21:30 Uhr   Turnhalle Großengottern
Di. 16.10.2018 20:30 - 21:30 Uhr   Turnhalle Großengottern
Di. 23.10.2018 20:30 - 21:30 Uhr   Turnhalle Großengottern
Di. 30.10.2018 20:30 - 21:30 Uhr   Turnhalle Großengottern

 

Veranstaltungskalender

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September 2018

Besondere Kursangebote

Plätze frei Englisch - In conversation with John (B1)
ab 15.10.2018, VHS MHL Raum C2.5
Anmeldung möglich Excel-Grundkurs
ab 26.09.2018, VHS MHL Raum C1.5 - PC-Kabinett -
Anmeldung möglich Englisch A2 für Fortgeschrittene 3
ab 18.10.2018, VHS MHL Raum C1.3
Anmeldung möglich Französisch A1 für Anfänger
ab 19.09.2018, VHS MHL Raum C1.1