Kursangebote >> Gesundheit fachübergreifende, sonstige Kurse >> Autogenes Training, Yoga, Entspannung
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Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

Schloss Dryburg

Di. 17.09.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Di. 19.11.2019

Tai Chi ist eine jahrhundertealte Kunst in der Bewegung und im Kampf.
Die Grundlagen liegen in der chinesischen Kultur. Das Tai Chi basiert auf einer weiterlesen  

Bad Tennstedt, Kurstraße 7

Fr. 25.10.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Fr. 27.03.2020

Tai Chi ist eine jahrhundertealte Kunst in der Bewegung und im Kampf.
Die Grundlagen liegen in der chinesischen Kultur. Das Tai Chi basiert auf einer weiterlesen  

Bad Tennstedt

Mi. 23.10.2019 (11:00 - 12:30 Uhr) - Mi. 22.01.2020

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

Turnhalle Großengottern

Di. 10.09.2019 (17:15 - 18:45 Uhr) - Di. 12.11.2019

Die Kundalini ist das kreative schöpferische Potential. Durch Kundalini-Yoga können wir die ursprüngliche Körper- und Bewusstseinsenergie erwecken und weiterlesen  

VHS MHL Raum C2.6 - Sportraum -

Mo. 16.09.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 18.11.2019

Beim Autogenen Training werden die Vorstellungskräfte genutzt, um die Aufmerksamkeit auf bestimmte Körperbereiche und Empfindungen zu lenken und somit weiterlesen  

Turnhalle Poststraße 2, LSZ

Di. 03.12.2019 (16:30 - 18:00 Uhr) - Di. 21.01.2020

Bei der Progressiven Muskelentspannung werden bestimmte Muskelgruppen angespannt und wieder entspannt. Es ist eine sehr konkret und schnell zu weiterlesen  

Turnhalle Poststraße 2, LSZ

Di. 03.12.2019 (18:15 - 19:45 Uhr) - Di. 21.01.2020

Beim Autogenen Training werden die Vorstellungskräfte genutzt, um die Aufmerksamkeit auf bestimmte Körperbereiche und Empfindungen zu lenken und somit weiterlesen  

VHS MHL Raum C2.7 - Aula -

Di. 22.10.2019 (16:30 - 18:00 Uhr) - Di. 26.11.2019

Bei der Progressiven Muskelentspannung werden bestimmte Muskelgruppen angespannt und wieder entspannt. Es ist eine sehr konkret und schnell zu weiterlesen  

VHS MHL Raum C2.7 - Aula -

Di. 22.10.2019 (18:15 - 19:45 Uhr) - Di. 26.11.2019

Mit Entspannung zum inneren Gleichgewicht - Sie wissen aber nicht welche Entspannungstechnik für Sie die richtige ist? Probieren Sie es aus.

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VHS MHL Raum C2.7 - Aula -

Sa. 28.09.2019 10:00 - 11:30 Uhr

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