Zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktion

Wirbelsäulengymnastik für jedermann

Gelenkschonendes Training des Bewegungsapparates mit tollen Nebeneffekten
Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

Anmeldeschluss: 20.03.2025

12 Nachmittage, 26.03.2025 - 11.06.2025
Mittwoch, wöchentlich, 12:15 - 13:00 Uhr
12 Termin(e)
Mi 26.03.2025 12:15 - 13:00 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis, Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen, Turnhalle der Volkshochschule
Mi 02.04.2025 12:15 - 13:00 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis, Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen, Turnhalle der Volkshochschule
Mi 09.04.2025 12:15 - 13:00 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis, Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen, Turnhalle der Volkshochschule
Mi 16.04.2025 12:15 - 13:00 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis, Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen, Turnhalle der Volkshochschule
Mi 23.04.2025 12:15 - 13:00 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis, Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen, Turnhalle der Volkshochschule
Mi 30.04.2025 12:15 - 13:00 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis, Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen, Turnhalle der Volkshochschule
Mi 07.05.2025 12:15 - 13:00 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis, Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen, Turnhalle der Volkshochschule
Mi 14.05.2025 12:15 - 13:00 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis, Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen, Turnhalle der Volkshochschule
Mi 21.05.2025 12:15 - 13:00 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis, Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen, Turnhalle der Volkshochschule
Mi 28.05.2025 12:15 - 13:00 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis, Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen, Turnhalle der Volkshochschule
Mi 04.06.2025 12:15 - 13:00 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis, Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen, Turnhalle der Volkshochschule
Mi 11.06.2025 12:15 - 13:00 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis, Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen, Turnhalle der Volkshochschule
Gerda Madlung
25302M105
39,00 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      Wirbelsäulengymnastik für jedermann25302M104

      Gelenkschonendes Training des Bewegungsapparates mit tollen Nebeneffekten
      11.02.25 - 29.04.25 (12-mal) 20:30 - 21:30 Uhr
      Mühlhausen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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