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Volkshochschule
Unstrut-Hainich-Kreis
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Gymnastik/Bewegung
Rücken fit - den Rücken stärken, die Beweglichkeit schulen
24302M300
29.07.24 - 07.10.24
(10-mal)
15:30 - 16:30 Uhr
Mühlhausen
(noch 2 Plätze frei)
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Fitness Basics - Training für die Gesundheit
24302A203
06.08.24 - 22.10.24
(12-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Unstruttal Ammern
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Fitness Basics - Training für die Gesundheit
24302A202
15.08.24 - 14.11.24
(12-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Unstruttal Ammern
(Plätze frei)
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Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit schulen
24302S104
02.09.24 - 18.11.24
(12-mal)
17:15 - 18:15 Uhr
Schlotheim
(Plätze frei)
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Pilates
24302M217
02.09.24 - 18.11.24
(10-mal)
17:30 - 19:00 Uhr
Mühlhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Wir bewegen uns - Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer - Ganzkörpertraining
24302M408
02.09.24 - 02.12.24
(12-mal)
17:30 - 19:00 Uhr
Mühlhausen
(Plätze frei)
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Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit schulen
24302S105
02.09.24 - 18.11.24
(12-mal)
18:15 - 19:15 Uhr
Schlotheim
(Plätze frei)
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Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit schulen
24302K102
02.09.24 - 18.11.24
(12-mal)
19:45 - 21:00 Uhr
Körner
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Fit und aktiv - Bewegung tut gut
24302M409
03.09.24 - 03.12.24
(12-mal)
09:30 - 10:30 Uhr
Mühlhausen
(noch 1 Platz frei)
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Zumba®Gold
24302M215
03.09.24 - 19.11.24
(10-mal)
16:00 - 17:00 Uhr
Mühlhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Stärkung der Wirbelsäule
24302M204
Für die Kolleginnen und Kollegen des LRA
03.09.24 - 19.11.24
(12-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Mühlhausen
(noch 2 Plätze frei)
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Wirbelsäulengymnastik für jedermann
24302M107
Gelenkschonendes Training des Bewegungsapparates mit tollen Nebeneffekten
04.09.24 - 06.11.24
(10-mal)
12:15 - 13:00 Uhr
Mühlhausen
(Plätze frei)
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Wassergymnastik
24302M108
Schonendes Ganzkörpertraining mit vielen positiven Nebeneffekten
04.09.24 - 06.11.24
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Mühlhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Wassergymnastik
24302M109
Schonendes Ganzkörpertraining mit vielen positiven Nebeneffekten
04.09.24 - 06.11.24
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Mühlhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Zumba® Fitness
24302M214
05.09.24 - 28.11.24
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Mühlhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Zumba® Fitness
24302M213
07.09.24 - 16.11.24
(10-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Mühlhausen
(Plätze frei)
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ErlebnisTanzen
24302M218
neu
Schnupperstunde
10.09.24
(1-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Mühlhausen
(Plätze frei)
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Hula Hoop
24302A102
10.09.24 - 26.11.24
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Unstruttal Ammern
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Zumba®Gold
24302M221
12.09.24 - 05.12.24
(10-mal)
16:15 - 17:15 Uhr
Mühlhausen
(Plätze frei)
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Hula Hoop
24302A103
12.09.24 - 05.12.24
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Unstruttal Ammern
(noch 1 Platz frei)
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ErlebnisTanzen
24302M219
neu
17.09.24 - 29.10.24
(5-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Mühlhausen
(Plätze frei)
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Fitness- Mix
24302M410
neu
18.09.24 - 04.12.24
(10-mal)
16:30 - 17:30 Uhr
Mühlhausen
(Plätze frei)
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Rücken fit - den Rücken stärken, die Beweglichkeit schulen
24302M301
14.10.24 - 16.12.24
(10-mal)
15:30 - 16:30 Uhr
Mühlhausen
(Plätze frei)
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ErlebnisTanzen
24302M220
neu
05.11.24 - 03.12.24
(5-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Mühlhausen
(Plätze frei)
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Gesundheit