Fitness Basics - Training für die Gesundheit Bewegungsübungen und kurze Ausdauertrainingsphasen führen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf. Sie lernen im Kurs Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und lernen auch diese zu erweitern. Durch Elemente aus dem Tanz-Workout, Drums Alive, Tabata und Kaha kommt der Spaß auch nicht zu kurz. Am Ende einer Kursveranstaltung gibt es auch immer eine Entspannungsphase. Also - jede Stunde ist eine neue Herausforderung! Probieren Sie es aus.
Zeiten 12 Abende, 15.08.2024 - 14.11.2024 Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr Anzahl 12 Termin(e) Do 15.08.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Do 22.08.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Do 29.08.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Do 05.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Do 12.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Do 19.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Do 26.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Do 10.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Do 17.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Do 24.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Do 07.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Do 14.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern
Leitung Christel Koch
Nummer 24302A202 Ort Gebühr Gebühr: 51,00 €