Fitness Basics - Training für die Gesundheit Bewegungsübungen und kurze Ausdauertrainingsphasen führen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf. Sie lernen im Kurs Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und lernen auch diese zu erweitern. Durch Elemente aus dem Tanz-Workout, Drums Alive, Tabata und Kaha kommt der Spaß auch nicht zu kurz. Am Ende einer Kursveranstaltung gibt es auch immer eine Entspannungsphase. Also - jede Stunde ist eine neue Herausforderung! Probieren Sie es aus.
Zeiten 12 Abende, 06.08.2024 - 22.10.2024 Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr Anzahl 12 Termin(e) Di 06.08.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Di 13.08.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Di 20.08.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Di 27.08.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Di 03.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Di 10.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Di 17.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Di 24.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Di 01.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Di 08.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Di 15.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern Di 22.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Ammern (Gymnastikraum) , Schützentorstraße 20, 99996 Unstruttal, Ammern
Leitung Christel Koch
Nummer 24302A203 Ort Gebühr Gebühr: 51,00 €